亚洲精品秘 一区二区,一级一级香蕉av,综合久久国产九一剧情麻豆,福利视频最新

<style id="5cdr3"></style>

    1. x

      公司新聞

      聯(lián)系人:俞經(jīng)理

      電話:025-85581709

      手機(jī):13809042500

      服務(wù)號(hào)二維碼

      掃描二維碼

      關(guān)注科進(jìn)公眾號(hào)

      綜合新聞

      “米”字操可對(duì)付骨質(zhì)增生【超聲骨密度儀】

      作者:南京科進(jìn)    瀏覽:148    發(fā)布時(shí)間:2016/4/8 11:25:54

      骨密度測量儀價(jià)格

        骨質(zhì)增生是一種骨骼疾病,在我們身體的各個(gè)部位,都會(huì)容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生的問題。那么,針對(duì)身體各部位的骨質(zhì)增生,我們?cè)撊绾五憻捄宛B(yǎng)護(hù)呢?

        頸椎骨質(zhì)增生鍛煉方法

        1、字操:即以頭為筆頭,用頸作筆桿,按下述順序反復(fù)書寫字,每次書寫5~10個(gè)字。

        2、頸部活動(dòng)操:依頸椎為軸,可依次做頸椎的低頭、抬頭、左右側(cè)屈、左右旋轉(zhuǎn)及環(huán)轉(zhuǎn)等動(dòng)作。注意動(dòng)作應(yīng)緩慢、柔和,運(yùn)動(dòng)到最大關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)維持2秒鐘,每個(gè)動(dòng)作10次,一天進(jìn)行兩次。

        骨質(zhì)增生患者要注意4個(gè)日常禁忌

        一忌關(guān)節(jié)劇烈活動(dòng)。

        骨 質(zhì)增生主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)邊緣增生和關(guān)節(jié)面的硬化,并伴有滑膜組織炎性改變,使患者關(guān)節(jié)出現(xiàn)痛脹、活動(dòng)受限等癥狀。本病早期關(guān)節(jié)局部炎癥較明顯。如果做關(guān)節(jié)的劇烈活動(dòng),會(huì)加重炎癥病變,使局部充血、腫脹更明顯。晚期增生明顯者,增生的骨質(zhì)可影響關(guān)節(jié)的活動(dòng),造成不同程度的關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙,甚至關(guān)節(jié)畸形。強(qiáng)行做關(guān) 節(jié)的劇烈活動(dòng),會(huì)造成人為的損傷,使病情更加復(fù)雜。

        二忌強(qiáng)力負(fù)重。

        骨質(zhì)增生癥患者的關(guān)節(jié)邊緣增生和關(guān)節(jié)硬化,使關(guān)節(jié)面的耐壓能力降低,不能承受較大的負(fù)擔(dān)?;颊呷绻麖?qiáng)力負(fù)重,關(guān)節(jié)面受壓增加,易加重關(guān)節(jié)的損傷,不利于疾病的治療。

        三忌受風(fēng)寒濕。

        寒冷、潮濕、受風(fēng)常是骨質(zhì)增生發(fā)病的重要誘因。許多患者發(fā)病前有感寒、受風(fēng)、淋雨或久臥濕地等病史。寒冷刺激神經(jīng),會(huì)使患者的疼痛加重,或使局部血管收縮,影響病變局部的血流暢通,從而加重病情。

        四忌長期用抗炎止痛藥。

        阿 斯匹林、消炎痛、布洛芬等抗炎止痛藥能比較迅速地緩解骨質(zhì)增生癥的臨床癥狀,減輕患者的痛苦。但本類藥對(duì)病變本身卻無治療作用,長期服用,劑量需越來越大,而效果卻越來越低,且有較大的副作用肝功能損害、白細(xì)胞和血小板減少等 等。其危險(xiǎn)性遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于骨質(zhì)增生癥本身。

       

       

       

      相關(guān)標(biāo)簽:便攜式骨密度檢測儀

      上一篇:多普勒:5個(gè)方法保護(hù)心臟不生病

      下一篇:彩色經(jīng)顱多普勒:初中生突發(fā)心源性猝死

      標(biāo)簽導(dǎo)航:骨密度儀兒童骨密度儀骨密度測定儀超聲經(jīng)顱多普勒血流分析儀超聲骨密度檢查儀器動(dòng)脈硬化檢測儀人體成分分析儀雙能X射線骨密度儀