春夏是補(bǔ)鈣的“黃金季節(jié)”。一方面，春夏光線充足，陽(yáng)光中的紫外線能促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成，提高鈣的吸收率;因?yàn)榇合膬杉镜母邷貢?huì)加速人體新陳代謝，加速人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。因此，春季和夏季補(bǔ)鈣的效果優(yōu)于其他時(shí)間。

　　讓我們分析一下補(bǔ)鈣中常見的問(wèn)題：

　　一、為什么我們一直吃鈣片后仍然缺鈣？

　　缺鈣有三個(gè)原因：

　　1、每天從食物中攝入的鈣不足;

　　2、維生素D攝入不足(多曬太陽(yáng)也能促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成);

　　3、個(gè)人原因?qū)е碌捏w內(nèi)鈣流失率大于吸收率。

　　二、補(bǔ)鈣用鈣藥還是鈣注射液?補(bǔ)鈣不能一概而論，但應(yīng)考慮個(gè)體差異;

　　1、正常：多吃高鈣食物，定期服用維生素D，保持體內(nèi)鈣平衡;

　　2、缺鈣：需攝入適量鈣和足夠的維生素D或注射葡萄糖酸鈣+維生素D2;

　　3、骨質(zhì)疏松癥：(女性多在絕經(jīng)后，男性多在50歲后)一般通過(guò)注射葡萄糖酸鈣+易吸收骨肽和抗骨質(zhì)疏松藥物進(jìn)行治療。醫(yī)生應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行治療，并遵循醫(yī)生的建議。

　　三、每年注射幾次鈣是合適的？

　　鈣注射液不能多次測(cè)定。應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況考慮，如體內(nèi)鈣含量、鈣流失和鈣攝入量、患者年齡等因素。應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行超聲骨密度檢測(cè)并及時(shí)治療。

　　四、我在哪里可以檢測(cè)到缺鈣?費(fèi)用貴嗎？

　　一般醫(yī)院有骨密度儀檢測(cè)，收費(fèi)不一。但超聲骨密度儀檢測(cè)一般費(fèi)用較便宜，且無(wú)輻射，可重復(fù)多次檢測(cè)。

　　南京科進(jìn)實(shí)業(yè)有限公司自主研發(fā)生產(chǎn)超聲骨密度儀，已有二十多年的經(jīng)驗(yàn)，被廣泛應(yīng)用于醫(yī)療機(jī)構(gòu)，為患者檢測(cè)骨密度情況，及時(shí)預(yù)防骨質(zhì)疏松提供參考，為患者的骨質(zhì)健康帶來(lái)福音。